Haptonomie bij FysioPlus – in contact met je gevoel en je lichaam.
Bij FysioPlus geloven we dat gezondheid meer is dan alleen een sterk en soepel lichaam. Soms liggen lichamelijke klachten of spanningen dieper, en spelen emoties, stress of overbelasting een grote rol. Haptonomie helpt om opnieuw in contact te komen met jezelf, zodat je lichaam en geest weer in balans komen.
Wat is haptonomie?
Haptonomie, ook wel de wetenschap van het gevoel, richt zich op de manier waarop je met jezelf en met anderen omgaat via gevoel, aanraking en beleving. Veel mensen ervaren dat ze vooral “in hun hoofd” leven en signalen van hun lichaam niet meer goed opmerken. Dit kan leiden tot klachten zoals:
Spanning in nek en schouders
Hoofdpijn of stressgerelateerde pijn
Rugklachten zonder duidelijke oorzaak
Vermoeidheid of burn-outklachten
Moeite met grenzen aangeven
Wat kan haptonomie voor jou betekenen?
Met haptonomie leer je luisteren naar de signalen van je lichaam. Tijdens de sessies bij FysioPlus ontdek je hoe spanning zich in je lijf vastzet, en hoe je daar weer ruimte en ontspanning in kunt brengen. Dit kan helpen om:
Meer bewustzijn van je lichaam te krijgen
Betere balans te vinden tussen spanning en ontspanning
Pijn en stressklachten te verminderen
Meer vertrouwen te ervaren in jezelf en in contact met anderen
Haptonomie en fysiotherapie
Bij FysioPlus combineren we waar nodig haptonomie met fysiotherapie. Zo werken we niet alleen aan de fysieke kant van een klacht, maar ook aan de onderliggende patronen. Deze integrale aanpak zorgt vaak voor een duurzaam herstel.
Voor wie is haptonomie geschikt?
Haptonomie is geschikt voor iedereen die:
lichamelijke klachten ervaart zonder duidelijke medische oorzaak,
stress of spanning moeilijk kan loslaten,
beter naar zijn of haar lichaam wil leren luisteren,
of meer balans zoekt tussen voelen en denken.
Afspraak maken
Wil je ervaren wat haptonomie voor jou kan betekenen? Neem contact op met FysioPlus Amsterdam voor een kennismaking of plan direct een afspraak. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
Komt u voor de eerste keer? Of voor behandeling van een nieuwe klacht? Vul dan ons formulier in of WhatsApp met ons team via de button rechts onderin. Er wordt spoedig contact met u opgenomen.
Haptonomie is de leer van het voelen. De haptonoom wordt ingezet als het lichaam niet meer op een normale manier kan herstellen. Er wordt gewerkt volgens het biopsychosociale model met als doel inzicht te geven in het functioneren van het lichaam. Samen gaan we op zoek naar de voor u beste manier om de balans weer te bereiken en uw gezondheid positief te beïnvloeden.
Lichamelijke stress- en verwerkingsklachten:
Psychische stress- en verwerkingsklachten:
U kunt bij de fysiotherapeut terecht voor al uw klachten aan het bewegingsapparaat.
De eerste keer brengen wij samen met u in kaart wat uw klachten zijn of wat uw aandoening is, hoe uw belastbaarheid op dat moment is en welke persoonlijke doelen u wilt bereiken. Samen gaan we een behandeltraject in waarbij we stapsgewijs de doelen proberen te behalen.
Samen brengen wij jouw klacht in beeld om de juiste aanpak op toe te kunnen passen.
Door ons grote team aan specialisten onder 1 dak overlegt de therapeut, wanneer nodig en zonder additionele kosten, met een therapeut van een ander specialisme (bijvoorbeeld Manuele therapie)
In de meeste gevallen gaat het om meerdere behandelingen om tot het optimale herstel te komen. Wij stellen een behandelplan op en bespreken deze met jou
Welke methode het ook is, we gaan samen aan de slag. Op weg naar een – zover mogelijk – klachtenvrij resultaat
Bij alle drie de Amsterdamse praktijken van FysioPlus, bent u verzekerd van de hoogste kwaliteit fysiotherapie en zorg. Altijd éxtra aandacht voor u, de cliënt. Altijd de juiste behandelmethode volgens de nieuwste medische inzichten. Altijd de juiste specialistische vakkennis en vaardigheden, omdat FysioPlus is aangesloten bij de belangrijkste brancheorganisaties. Alle fysiotherapeuten van FysioPlus zijn geregistreerd in het Centraal Kwaliteits Register. Dit houdt in dat zij voldoen aan alle (bij-) scholingseisen gesteld door de beroepsgroep fysiotherapie (KNGF).
Bij FysioPlus kunt u veelal binnen 24 uur terecht, zelfs in de avonden en op zaterdag (m.u.v. zon- en feestdagen). Wilt u direct een afspraak maken? Belt u dan met: 020 – 679 44 97. Raadpleeg de What’s App functie of maak direct online een afspraak via onderstaand formulier.
FysioPlus de Wolkenkrabber
Deltastraat 2, 1078PC Amsterdam (Zuid)
FysioPlus De Mirandabad
De Mirandalaan 9, 1079 PA Amsterdam (Zuid)
FysioPlus Oostoever Sloterplas
Bonnefantenstraat 8, 1064 PN Amsterdam (West)
Last van extreme vermoeidheid, niet kunnen ontspannen of druk op de borst en/of hartkloppingen?
Last van klachten van pijn in het lichaam die niet meer vanzelf overgaan zoals hoofdpijn, rug, nek, bekken, schouder en armpijn?
